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茅根马蹄糖水的做法步骤

1.甘蔗去皮，切成小棒

2.茅根洗净，绑成小结

3.马蹄洗净去皮

4.放入和食材相等的水量，大火煮开，小火煲1小时，摊凉后饮用

小窍门&温馨提示

1、喝的时候最好过滤一下，因为几种食材都容易有渣

2、马蹄、甘蔗煲完以后都可以继续食用的。